Интерес к другому или сексуальное желание не исчезнет, если вы станете старше. В действительности происходит то, что сексуальность трансформируется на основе опыта, пережитого в годы юности.
Социальное воображаемое приводят к профессионалам здравоохранения, семьи и пожилых людей собственной избежать темы сексуальности и это не правильно, переходи по ссылке и узнай подробнее.
Вопреки поверьям, пожилые люди обычно ведут активную половую жизнь, особенно когда они все еще живут как пара и не страдают какими-либо дегенеративными заболеваниям.
Другими словами, хотя старение, согласно Всемирной организации здравоохранения, ВОЗ , «является следствием накопления большого количества разнообразных молекулярных и клеточных повреждений с течением времени, что приводит к постепенному снижению физических возможностей и умственного» , эти эффекты не обязательно точны для определенного возраста.
В зависимости от условий их социального окружения и здоровых привычек , которые были приняты в предыдущие годы, некоторые пожилые люди могут иметь отличное здоровье и активную сексуальность.
ЗНАНИЕ ИЗМЕНЕНИЙ ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ — КЛЮЧ К УСПЕХУ
Здоровый секс в пожилом возрасте зависит от изменений, произошедших в старости. Следовательно, понимание того, что это за изменения у мужчин и женщин, также позволяет нам столкнуться со списком мифов, окружающих сексуальность пожилых людей.
Женщины:
- Начало стадии менопаузы.
- Снижение уровня эстрогенов.
- Ощущение сухости и истончения влагалища, которое доставляет дискомфорт во время полового акта.
- Снижение полового влечения
- Отсроченное время сексуального возбуждения.
Мужской:
- Начало стадии андропаузы.
- Снижение уровня тестостерона.
- Отсроченное время сексуального возбуждения.
- Необходима дополнительная стимуляция для достижения эрекции и оргазма.
- Для достижения эякуляции требуется больше времени.
Со своей стороны, ВОЗ указывает, что «на сексуальность в пожилом возрасте влияют многочисленные физиологические изменения, происходящие в процессе старения у мужчин и женщин, а также многочисленные психосоциальные и социально-экологические факторы», согласно Всемирному докладу.
Наконец, адаптация к этим изменениям поможет вам вести здоровую и приятную половую жизнь в любом возрасте. Конечно, хорошее здоровье тоже важно.
МИФЫ И ПРАВДА О СЕКСЕ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
Миф: отсутствие сексуальных отношений.
Правда: в предыдущих абзацах они уже отрицались, все зависит от социальных и медицинских условий каждого пожилого человека.
Миф: препятствие для мужчины достичь эрекции.
Правда: это не препятствие, а более длительное время ожидания полового члена для достижения эрекции, эта эрекция также может стать не такой устойчивой или иметь непродолжительную продолжительность. Сосудистые заболевания действительно вызывают эректильную дисфункцию.
Миф: недостаток смазки во влагалище женщины.
Правда: это ощущение сухости, которое вы можете альтернативно проконсультироваться с гинекологом, который, например, порекомендует лубриканты.
Миф: у пожилых людей может случиться сердечный приступ во время секса.
Правда : это происходит только в том случае, если у человека уже есть серьезное заболевание сердца или если он принимает лекарства для достижения эрекции без предварительного медицинского наблюдения.
Миф: отсутствие сексуального влечения со стороны женщин.
Правда: изменение формы или размера тела может повлиять на самооценку женщины; Доверие и тип отношений с вашим партнером будут иметь значение.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО ЗДОРОВОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
Старение не означает прекращение половой жизни. По данным ВОЗ, полное наслаждение сексуальностью помогает улучшить качество жизни представителей обоих полов, так как приносит пользу физическому, психическому здоровью и самооценке.
Вот несколько советов, которые могут способствовать улучшению сексуальной жизни в этом возрасте: иметь стабильного партнера, регулярно посещать врача, вести здоровый образ жизни, иметь собственный дом и уединение. Всегда говорите со своим партнером о сексуальных проблемах и сомнениях, расширьте определение секса, потому что поцелуи, ласки и другие формы контакта также могут быть удовлетворительными.